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Nervous Systhem Reset Morning Yoga
Di., 26. Mai
|Vereinssaal/Sala manifestazioni Longiarü
Gentle meditation with breathing exercises to activate the vagus nerve and start the day with balance and focus!
Anmeldung geschlossen
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Zeit & Ort
26. Mai 2026, 07:00 – 08:00 MESZ
Vereinssaal/Sala manifestazioni Longiarü, 39030 Campill, Autonome Provinz Bozen - Südtirol, Italien
Über die Veranstaltung
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DEUTSCH
In dieser Yoga Session werden wir eine leichte Sequenz mit diesen Ablauf durchführen:
MEDITATION, ATEMÜBUNGEN, REGULATION DES NERVENSYSTEMS mit VAGUS-YOG einige SELBSTMASSAGEÜBUNGEN und enden mit KLANGBAD - SHAVASANA
es hilft für:
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