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Nervous System Reset Yoga
Di., 23. Juni
|Vereinssaal/Sala manifestazioni Longiarü
Gentle meditation with breathing exercises to activate the vagus nerve and start the day with balance and focus!
Zeit & Ort
23. Juni 2026, 18:00 – 19:30 MESZ
Vereinssaal/Sala manifestazioni Longiarü, 39030 Campill, Autonome Provinz Bozen - Südtirol, Italien
Andere Termine
Über die Veranstaltung
DEUTSCH
In dieser Yoga-Session werden wir eine sanfte Sequenz mit folgendem Ablauf durchführen:
Meditation, Atemübungen, Regulation des Nervensystems mit Vagus-Yoga, einige Selbstmassageübungen und zum Abschluss ein Klangbad in Shavasana.
Es hilft für:
Das sanfte Dehnen und Stimulieren des Vagusnervs
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